싶빵공방

이퀄라이징이 고민이세요? 초보가 자주하는 Q&A 총정리 한 쪽만 이퀄라이징 되고, 몇 번 하다보면 귀 아프고😂 모두가 그런 시절이 있었습니다 응애! 이퀄라이징 프리다이빙 프리다이빙교육 프리다이빙투어 스킨스쿠버 스쿠버 다이버 비염 수영 수영선수 수영맛집 다이빙 다이빙여행 다이빙교육 다이빙 QNA 수영상식 고고다이브프리다이빙 정기트레이닝🐟🐠🐡 내가 가운데💜 . 숨참기(실패) 프렌젤(실패) 덕다이빙(실패) . 실패만하고 물놀이만 하다왔어요. 아직두 프렌젤이 안됨니다.. 방법좀 알려주세요..눈물..😢😿3일동안 코피터지면서 애비와 함께 프리다이빙 자격증 합격🔥 freedive freediver cebu padi poseidondive 10m 발살바 코피🐟🐬🐋 물곡좌 의 물곡이 쑈 거의 뭐 돌고래 쑈 영상 하나밖에..

오늘 큰 선물을 받았어요~🎁 요즘 하루가 3시간 같은 삶을 살고 있는데~ 오늘 역시 아침에 사무실에서 배송준비하고 원단시장 나와 발주체크, 부자재 체크하며 정신없이 뛰다가 받은 메세지에 마음이 조물락...조물락... 눈물이 날랑~말랑.....🥺🤎 몸도 마음도 살짝 지쳤을때 받은 메세지에 1시간 정도 깊은 생각에 빠져 있었네요. 내가 누군가에게 휴식과 설레임을 줄 수 있는 일을 하고 있구나. 나 잘하고 있구나. 정말 큰 사랑 받고 있구나. 감동을 주고~ 또 그 이상 받고 있구나. 더 진심으로 잘해야지-!! 불혹이 넘으니 아침 햇살과 산뜻한 공기에도 감사와 행복이 넘치는데 이런 메세지까지 받으니 진짜 그 순간 백만장자가 부럽지 않더라구요~ 가슴 벅찬 하루를 선물해 주셔서 감사합니다:-) 설레는 마음으로 여행..

제주여행 첫번째 준비물로 어린이잠수복. 바닷물에 들어가긴 추울 계절이지만 그렇다고 포기할 이로로가 아니므로 아빠추천으로 2.5mm 잠수복. 로로 마음은 이미 제주바다💙 feat. 빼꼼몽글키즈 어린이 주니어 잠수복 웻슈트 수영복29,500체온보호 체온유지 어린이 잠수복 키즈 웻슈트 물놀이슈트 하베누28,000어린이 물놀이 웻슈트 잠수복 아동 서핑슈트27,500BAY-B 유아 아동 어린이 스윔슈트 키즈 웻슈트 물놀이 잠수복WS-238,900SABU 어린이 웻슈트 네오플렌 물놀이 잠수복 남아용27,900주니어 웻슈트 키즈 물놀이 다이빙 잠수복 서핑 어린이슈트36,500어린이 웻슈트 아동 유아 키즈 웻슈트 어린이 잠수복28,900어린이 웻슈트 키즈 잠수복 키즈 아동 유아 물놀이 스카이28,900어린이 웻슈트 키..

토오픈디자인으로 여름까지 쭉 신을 수 있는 국내생산 에나멜 가보시 샌들 힐이예요💜부드러운 소재로 착화감도 Good!!너무너무 예쁜 가보시 스트랩 힐 업데이트 되었어용👌🏻앞 굽이 있어서 편함은 물론!! 쿠션으로 푹신푹신해서 완전 추천드리는 샌들입니다😻👏🏻가보시굽으로 미들힐 같은 편안함을 주는 에나멜 슬링백 힐 13cm👍👍 말랑말랑 부드러운 소재에 발쿠션까지 더해져 완벽한 착화감을 선사해줘요♥하..너무 예뻐서 기절💕 신으면 너무 예뻐요 컬러 소재 착화감 다 완벽해요✨[📰][ 김민주 KIMMINJU] 현실보다 더 현실같은 K-직장인 승희로 활약 중인 민주 배우의 '레이스'는 매주 수요일 오후 4시 디즈니+에서 만나요💚 디즈니플러스 DisneyPlusKR 레이스 RACE 매주수요일 4시공개 K오피스 K직장인 공..

프리다이빙 교육 2회차🤿 이퀄 하면서 8m까지 내려가 봤다 고막이 아프면 어쩌나 긴장하면서 숨 참고 흡 선생님께서 사진도 한 번 찍어보겠냐고 직접 포징까지 보여주셨지만 막상 따라하려니 뚝딱거리는 나🥲 그래도 첫 이퀄한 날이니 기념으루 업로드 해야지! 재밌다 재밌다🫶 안 했으면 어쩔 뻔 했오230520 토요일, 오늘의 수영일기🐬 오늘은 자수데이. 어제 당직이라서 강습을 못가서 한팔접영 정면으로 숨쉬는 걸 못배웠는데, 오늘 갔더니 우리반 회원님과 같은 시간 옆레인에서 강습받는 교정반 회원님 계셔서 어쩌다가 양팔접영까지 배워버림🫨🫨 아직 팔이 어색하긴한데 어떤 느낌으로 하는지 대충 느껴지는중,, 열어분, 저 수경끈 사서 바꿨는데 어떤가요 증말 귀엽죠 희희 카페에서 벼룩으로 산리오친구들 수제수경끈 샀는데 수끈 ..

오늘은 김밥데이♡ 밥이 좀 질게 되었다 띠아꺼 조카꺼 이거 싸느라 새벽같이 일어남 싸는길에 마이싸서 남편 애들 그리고 운동인들과 함께 나눠먹는 기쁨! 오늘 넘 피곤 ㅋㅋ 2부 다이어트댄스 세븐틴 손오공 안미혜쌤 3부 르세라핌 언포기븐 유종쌤 끝나고 힐링타임 항공샷!!!은이런거 저녁은 친정찬스 왕새우와 회로 간단해결 역쉬 친정이 조쿠낭 ㅋㅋ 오운완 오댄완 소풍 김밥데이 다이어트댄스 다댄 댄스크러쉬 다이어트댄스복 에어로빅복 신상데이 반응조타 감사합니다여름준비! 볼레로 레이어드 코디는 사랑이쥬 💖러블리 무드 ♥할리 스트링 트레이닝 팬츠 3color 👉COLOR 그레이, 블랙, 레드 👉SIZE FREE 👉FABRIC 면 100% 👉MODEL FITTING 레드 / FREE 👉MODEL SIZE 키 164cm /..

신축성과 스타일을 겸비한 레노마수영복 신규오픈🎉 독보적인 신축성과 최상의 착용감으로 스윔웨어부터 비치웨어까지 만날 수 있습니다❤️ 자외선으로부터 피부보호까지 다양한 스타일의 제품들 미리 준비해보세요👙🩱 📍퍼스트빌리지아울렛 3층 ✔️ 충남 아산시 둔포면 해위안길 127 퍼스트빌리지 수영복 비치웨어저희엄마매장도 레노마 수영복 하고 있으니~ 전주객사에 있어요~ 전주수영복 전주객사수영복 오쇼완 미쳤다 프리다이빙 러닝 수영 . 리더핀 웨이트벨트 순토d4i 순토 TUSA 마스크스노클 나이키 줌플라이5 아레나 실리콘수모 물안경 5부수영복 핀가방 2개 . 이제 지름신의 시선을 테니스 로... 돌려드려야지.. 수영 한달 배워본 우리 예쁜 올케가 선물해준 수영복. "수영 오래하신 분들은 화려한 거 입으시더라고요☺️"라며...

주암장에서 첫 영상! 너무 더워서 농부모드.. 그래도 행클 안클! 파랑회색 꼭 복수한다.. 🟢x2 ⚪️x9 클라이밍 climb 볼더링 스카르파 비블럭송도 부토라 TNF100GANGWON 유후~드디어 접수증 도착! . 신나는 지옥행 소풍 열차에 탄 것을 환영합니댜! 짐 챙길 게 한가득이지만 소풍 가는 것처럼 너무나 신난다! . 전반적인 몸상태도 매우 귀엽고 이상이 없다(머리가 이상한가). 내가 무엇을 얼마나 할 수 있을지 기대된다. 간만에 각 잡고 뛰는 대회인 만큼 할 수 있는 거 다 하자! 대신 절대 다치지 말고 안전게 다녀오기! . . 러너 Runner Learner 스터디언 폴리매스 오리지널스 안티프래질 달리기 러닝 마라톤 트레일러닝 울트라러닝 Run 러너스하이 러너스다이어리 건강 행복 감사 THEN..